Sie können die unten aufgeführten Routenabschnitte nach dem Baukastenprinzip bzw. je nachdem wo Sie starten möchten, kombinieren. Teile der Strecke können Sie auch mit Bahn oder dem Bus zurücklegen. Weitere Infos zu Bahn- und Busverbindungen finden Sie unter Anfahrt.
Für die Gesamtroute „Bremen – Bremervörde – Stade – Cuxhaven – Bremerhaven – Bremen“ kombinieren Sie z. B. die Routenabschnitte 1, 2a, 3, 4a oder 4b und 5.
1: Bremen – Bremervörde – Stade (ca. 125 km)
Bremen – 12,5 km – Lilienthal – 14 km – Worpswede – 15 km – Hambergen – 22,5 km – Gnarrenburg – 12,5 km – Sandbostel – 10 km – Bremervörde – 15 km – Kutenholz – 14 km – Deinste – 11 km – Stade
2a: Bremervörde – Stade (ca. 40 km)
Bremervörde – 15 km – Kutenholz – 14 km – Deinste – 11 km – Stade
2b: Bremervörde – Bremerhaven (ca. 60 km)
Bremervörde – 12 km – Basdahl – 14 km – Beverstedt – 6 km – Wollingst – 14 km – Donnern – 13 km – Bremerhaven
3: Stade – Cuxhaven (ca. 127 – 149 km)
Stade – 20 km – Oldendorf – 32 km (Über die handbetriebenen Prahmfähre – Achtung: Überfahrt vorher anmelden!) oder – 10 km (Über die Alternativroute) – Hechthausen – 10 km – Hemmoor – 20 km – Wischhafen – 9 km – Freiburg – 23 km– Neuhaus – 16 km – Ottendorf – 17,5 km – Cuxhaven
4a: Cuxhaven – Bederkesa – Bremerhaven (ca. 85 km)
Cuxhaven – 12 km – Altenwalde – 15 km – Wanna – 19 km – Flögeln– 7 km – Bad Bederkesa – 20 km – Spaden – 12,5 km – Bremerhaven
4b: Cuxhaven – Dorum-Neufeld – Bremerhaven (ca. 55 km)
Cuxhaven – 7,5 km – Sahlenburg – 20 km – Dorum-Neufeld – 12 km – Wremen – 6 km – Weddewarden – 10 km – Bremerhaven
5: Bremerhaven – Bremen (ca. 82 km)
Bremerhaven – 17,5 km – Dedesdorf – 10 km – Sandstedt – 12,5 km – Rade – 10 km– Blumenthal – 13 km – Burglesum – 18,5 km – Bremen